Na versão 2.9x e 2.8x é feito quase da mesma forma. Então, vou mostrar os dois (02) abaixo:
1) Edit > Preferences

2) Clique no menu "Save & Load";
2.1) Marque o checkbox "Auto Save" (Versão 2.9) ou "Auto Save Temporary Files" (Versão 2.8);
2.2) Escolha o tempo de auto salvamente em "Timer (mins)";

Na versão 2.7x é o processo é um pouco diferente:
1) Edit > User Preferences (CTRL + ALT + U);
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2) Clique no menu "File";
2.1) Marque o checkbox "Auto Save Temporary Files";
2.2) Escolha os minutos para fazer o auto salvamento em "Timer (mins)";
2.3) Clique no botão "Save User Settings";
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