Com Debian em máquina sem ser virtual, tens de ter uma qualquer distribuição Linux instalada numa USB pen. Fazes correr o OS que está dentro da pen.
Depois, com o Linux da pen a correr, tens de localizar o disco do teu Debian que queres recuperar a senha root, abres uma linha de comandos, e fazes-o através de lsblk
.
Com a localização do teu Debian, fazes mount
a esse disco, para, por exemplo, /mnt/debian
.
Depois fazes chroot
a essa directoria /mnt/debian
.
Agora estás dentro do teu Debian perdido e podes alterar a sua password com passwd
. Para uma mais fácil de memorizar, que não te esqueças ;)